Un verano saludable

Un verano saludable

En verano pasan muchas cosas, pero una muy importante es que tenemos mucho tiempo libre. Unos estaréis en la playa, otros, como yo, en la piscina y a algunos os habrá tocado quedaros en casa. Y que pasa cuando tenemos tiempo libre? Que nos da por comer. Y normalmente queremos patatas fritas y guarrerías que engordan mucho, y auque sea verano nos tenemos que cuidar!

 Los chicos de Bimbo saben esto y han decidido ponérnoslo más facil este verano, y para eso han creado “Salmas” uno de los aperitivos más ricos que he probado. Porque cada bolsita tiene tres snacks y los tres solo suman 70 kalorías. Lo mejor de todo? Que saben a nachos!

Lo único que os puedo decir es que Yo me he enganchado, me los bajo al medio día a la piscina con una botella de agua fresquita (vale, o una Coca Cola) y así aguanto perfectamente hasta la hora de comer. Al medio día,  mi madre los pone en casa antes de comer con guacamole casero o con un poquito de pisto. Por la tarde, en plan merienda me los tomo solo con una pieza de fruta, con plátano es como más me gusta.Es decir, todo muy sano.

Besitos
Erika 
 
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1080 recetas de cocina

1080 recetas de cocina

Queridos y queridas amantes de la cocina y el buen comer, hoy os traigo una buena noticia. Llega a nuestros smartphones la App definitiva: 1080 Recetas de Cocina. Y claro que lo conocéis! Porque lo habéis visto siempre por casa, porque vuestras mamás o vuetras abuelitas lo usan o lo han usado. Por ahora llega hasta la palma de nuestra mano para hacernos la vida más fácil.
Podemos ver fotos de las recetas, valores nutricionales e incluso ir haciendo un tableros de los resultados de nuestros platos (esto de subir fotos nos gusta). Podemos confeccionar un menú semanal o ver qué podemos hacer con los ingredientes que tenemos en la nevera. Yo soy una loca de la cocina y estoy encantada. La presentación de la App fue en Madrid hace un par de semanas, y tuve la oportunidad de aprender a hacer una receta riquísima con Jesús Almagro, un gran maestro, gracias por la paciencia 🙂
Si os gusta la cocina no os perdáis 1080 recetas App
Besitos
Erika 
 
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