Mis Imprescindibles de otoño

Mis Imprescindibles de otoño

bomboogie

Son pocos los fines de semana que paso en Barcelona, pero me gusta aprovecharlos al máximo. Madrugar, ir al gimnasio, quedar a comer con amigas e ir de shopping seguro que encabezan también vuestros rituales de sábado. Hoy quiero compartir con vosotros mis imprescindibles de otoño.

Mi fin de semanase suele plantear de esta forma: ¿Qué hay de nuevo en Instagram? ¿Dónde ha estado la gente las últimas semanas? Y a partir de ahí organismo mi agenda.. Si salgo a comer fuera (ya os he dicho que estoy en plan estricto con mi régimen) que además de ser rico, sea un lugar bonito en el que hacer fotos. Al fin y al cabo, Instagram lo hacemos todos.

Uno de mis últimos descubrimientos es OhBo y está en la zona alta de Barcelona. Y mira que yo soy de moverme por el centro, pero no renuncio a un local en el que se promete comida orgánica y variada. Amigas, entrantes sanos como humus, guacamole y pan de pita crujiente. Y como segundo y plato estrella, Steak Tartar. Tengo que decirlo en voz alta, es uno de mis platos favoritos. Que suerte tengo de que sea un plato tan sano 🙂

4ohbo organiz cafe

Me muevo en moto (mi preciosa Vespa, Macarena) y necesito ir cómoda, además de abrigada que este frío ha aparecido sin avisar. Hace poco conocí la marca Bomboogue y me encantan sus productos. Están especializados en prenda exterior y se nota el toque elegante italiano, especialmente en los detalles. Yo me quedé con esta preciosa perfecto de cuero porque llevaba tiempo buscando una parecida. Y que gran acierto porque, aunque en la foto no se aprecia, el interior está alcochado y la piel es una pasada. Tengo una amiga que cada vez que la llevo puesta se acurruca sobre mí. Un imprescindible para ser una motera cool que no pasa frío 🙂

chaqueta bonboogie 2

Y acabaré por contaros mi último descubrimiento para desayunar, Café Buho. Y no os hablo del mismo día eh, que el desayuno fue el domingo. Quedé con mi amiga Mire muy pronto, prácticamente pusimos las calles de Barcelona (no somos de mucho dormir) y fue genial sentirse como en casa. Ambiente relajado, un maravilloso olor a pastel y café recién hecho. Y sobre todo una carta muy variada tanto para desayunar como para tomar el brunch.

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Tómate un descanso y vuela donde hace calor

Tómate un descanso y vuela donde hace calor

fashion blogger barcelona

Yo estoy convirtiendo en una costumbre esto de desaparecer a tierras cálidas cuando el fío empieza a hacer su aparición estelar. Yo soy de verano, lo diré una y mil veces. Así que si eres de las mías, tómate un descanso y vuela donde hace calor. Y por supuesto la respuesta está en vuestras manos: las Islas Canarias.

polka dots dress

Para quien piense que este viaje es caro os recomendaré que lo mejor es hacerlo fuera de fechas señaladas. Esto basicamente quiere decir que evita los puentes en la medida de lo posible. Haz tus propios fines de semana largos cogiendo uno o dos días. Si tienes la suerte de tener joranada intensiva los viernes  (yo no!), con cogerte el lunes seguro que es suficiente. Tres días dan para mucho.

Las compañías aéreas de bajo coste son la mejor solución, per 60 u 80 euros te aterrizas en Tenerife, Gran Canaria o Fuerteventura en poco más de dos horas. A mí esta vez me ha tocado, o he elegido más bien, Fuerteventura. Una isla con muchas posibilidades.blogger lifestyle barcelona

Os diré que una de los motivos por los que elegí ésta isla es que quería hacer surf, pero esta vez hacía demasiado viento. Yo no soy tan buena como para pelear con olas tan grandes. Y la verdad, no me importó lo más mínimo, porque me dediqué a lo que más me apetecía: leer, tomar el sol y descansar.

hotel-barcelo-fuerteventura

Tuve la suerte de viajar con tres amigas y esto hace el plan absolutamente redondo. En las islas es imprescindible alquilar un coche, a no ser que te vayas a quedar en un todo incluido y no te interese explorar. Yo no soy demasiado seguidora de esta opción, pero oye, que para gustos, las opciones.

Esta vez nos alojamos en el Barceló Corralejo Sands con la opción de media pensión, que incluye desayuno y cena. Para mi es perfecto porque así durante el día podíamos movernos por la isla.

Y Fuerteventura tiene tres zonas importantes: Morro Jable en el sur, Corralejo en el Norte y el Cotillo en Oeste. No he tenido la oportunidad de conocer el sur aún, pero ya he estado un par de veces en el norte y os diré porque me parece una opción fantástica.

Alojarse en Corralejo te asegura gente porque es bastante grande y turístico.  Aunque no hablo  del turista chunguillo del este (del este ni hablamos, en serio), hay muchas opciones de restauración y está lleno de surferos (y surferas). Si queréis comer un buen arroz, mirando al mar y a un precio magnígico os recomiendo El Anzuelo. Nosotras éramos tres, comimos una paella gigante con una botella de vino por 12 euros por cabeza. Increíble.

restaurante-el-anzuelo comer-en-fuerteventura

Además tiene a diez minutos una de las playas más espectaculares en las que he estado nunca, las del Parque Natural. Kilómetros de dunas de arena blanca y agua turquesa. Kilómetros de vacío y silencio. Kilómetros de descanso en tu pareo con la única compañía de tu libro. Bueno, y de quien tú elijas.

En el oeste, a unos 25 minutos en coche desde Corralejo, están las playas de los surferos, llenas de olas gigantes para los más apasionados y lanzados principiantes. Pero también está La Playa ____ tranquila, de arena blanca y agua turquesa. En el Cotillo os recomiendo comer en la zona del puerto viejo::::

En este punto estoy segura de haberos convencido, yo ya estoy preparando mi próxima escapada el mes que viene a Las Palmas y aunque ya he estado varias veces, espero ansiosa vuestras sugerencias.

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Yo soy de verano

Yo soy de verano

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Reconozco que la llegada del frío no me hace especial ilusión. Yo soy de verano y podría irme a vivir al Caribe si tuviera diez años menos, o mas agallas. Pero ahora empezar de cero me da como cosa. Pero nunca digas nunca Erika, que la vida da muchas vueltas.

Sin embargo, el otoño tiene cosas sorprendentes, como esos días en los que pasas por tres estaciones en tan solo doce horas. Te levantas bajo el nórdica deseando ser Paris Hilton y que un séquito de sirvientes te traigan un café caliente con bollos a la cama porque eres incapaz de tocar el aire congelado de la habitación. A media mañana llueve un poco y decides que no vas a salir de casa porque lo mejor es rendirte a los encantos de Netflix. Pero, cuando menos te lo esperas, sale un sol radiante y te das a ti misma una patada para salir a la calle. Y, ¡sorpresa! Además, hace calor.

Eso fue precisamente lo que pasó el domingo pasado. Parecían que me hubieran atado con correas de manicomio al sofá cuando una llamada me obligó a levantarme, quitarme las legañas y bajarme a la playa de la Marbella para entrar en contacto con la luz solar. Sorpresa enorme la mía cuando, al llegar al paseo marítimo, el sol y el calor habían llegado como un regalo del rey Baltasar.

Y menos mal que me había puesto estos shorts de Susi Sweet Dress.  La verdad porque quería hacerme fotos con ellos, porque me encantan y veía que se me acababa la temporada. Así que el plan me salió redondo. Comí al sol, hice la fotosíntesis y disfruté de esos preciosos días de primaveroño que nos regala, a veces, Barcelona.

 

 

 

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Este Paraíso llamado Cadaqués

Este Paraíso llamado Cadaqués

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Tres años viviendo en Barcelona y por fin consigo conocer Cadaqués. No es culpa de nadie, mía y solo mía. Que una mes por otro y un verano por el siguiente aún no había podido conocer este Paraíso llamado Cadaqués. Y he vuelto enamorada.

Parece que en este pequeño pueblo de la Costa Brava se hubiera parado el tiempo. Como si una bruja hubiera echado un hechizo de esos de los cuentos en las que el príncipe tiene que besar a la princesa para volver a encender el reloj. Aquí cada calle tiene un encanto especial, cada casa está decorada con cariño y en las tiendas se cuida hasta el más mínimo detalle. Es el pueblo perfecto para hacer miles de fotos, para comprar y hablar con los dueños de los establecimientos, donde disfrutar del olor de los bares. El vino, el marisco y los dulces, parece que ahí todo sabe diferente.

Reconozco que con las tiendas me volví loca, compré pareos de algodón para laplaya, cestos para decorar mi casa, velas con aromas inusuales que ahora inundan con su aroma mi casa, un sombrero que es mi nuevo favorito. Todo local, artesano, precioso y auténtico.

No me importó nada que este día estuviera nublado porque así mis ansias de playa estaban calmadas y pude disfrutar de recorrer el pueblo con cariño, de no tener prisa a la hora de comer y saborear de un arroz increible en una pequeña terraza. Me encantó ver los pequeños barcos zarpar y desear algún día (cercano) volver para irme con ellos. La casa de Dalí, las pequeñas calitas que rodean el pueblo, las flores, el ambiente, y su gente. Es es Cadaqués.

Besitos

Erika

Desintoxícate por dentro y por fuera

Desintoxícate por dentro y por fuera

Aunque hoy es 29 de julio casi sentimos que este mes a terminado, que cuando salgamos esta tarde de trabajar empieza el mes de agosto. En muchas de mis conversaciones de ayer esto se repetía, por fin vacaciones, por fin mañana. Y yo, puff, pues a mi aún me queda hasta el día 20… Para quiénes empiezan hoy y para los que aún les queda al menos un mes hoy traigo un consejo: desintoxícate por dentro y por fuera.

Llevamos una mochila muy pesada en la espalda, algunos incluso la tienen anclada al cuello. Se llama cansancio o tensión, pero básicamente es el peso acumulado de meses de trabajo sin parar. Hoy voy a contaros lo qué hice hace un par de semanas para hacer un stop y desintoxicarme.

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Primero de todo, le di un descanso a mi cuerpo haciendo una desintoxicación a base de zumos Bebo. Esto significa que, durante 24 horas, solo puedes beber zumo. Seis zumos ecológicos y naturales 100% para ser exactor. Los chicos de Bebo tienen una filosofía muy clara y todos sus productos son sin conservantes, sin colorantes, sin azucares añadidos, sin transgénicos, sin pasteurizar, sin HPP, sin mentiras y sin nada que esconder, solo 100% zumo de fruta y verdura. 

¿Qué ocurre cuando pasas un día entero bebiendo zumo?

Lo primero de todo confirmo que no se pasa hambre, os lo aseguro. En algún momento tienes ganas de comer, de masticar más bien, pero no por necesidad real. Un día al final pasa muy rápido. Lo mejor llega a la mañana sieguiente, cuando te despuertas con una sensación de ligereza y limpieza.

Segundo, y esto la verdad es que lo hago prácticamente cada día (o cada dos, seamos sinceros): practicar yoga por la mañana temprano o antes de dormir. Por la mañana lo hago cuando me despierto sin que suene el despertador, en estos casos aprovecho que tengo unos minutos extra y los aprovecho para preparar mi cuerpo para el día. Buenos estiramientos, respiraciones una ducha y a trabajar. Si lo hago por la noche, prefiero una disciplina mucho más relajada para que me ayude a dormir. Ya os he dicho más veces que sigo clases de Yoga en Youtube.

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Conjunto: Nafta

A mi día detox además le añadí una visita a Rituels d`Orient, el Spa Hammam urbano de Barcelona. Y esto si que ha sido un auténtico descubrimiento. Pasé una tarde magnífica, además estaba sola en el hammam y pude disfrutar de un relax absoluto. Estás media hora o cuarenta minutos entre las dos salas húmedas y después viene una chica a buscarte para hacerte un exfoliante corporal intenso. Una vez exfoliada, masaje en todo el cuerpo y acabas tomando un delicioso te en los sofás de los que es muy dificil moverse. El Hammam abre los poros de la piel, libera de las toxinas y tiene beneficios para la piel y la mente. La exfoliación oriental con jabón negro, es una verdadera etapa de purificación.Absolutamente recomendable

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Mi rutina detox fue esta, la vuestra puede ser parecida o muy diferente, pero lo importante es que os dediquéis un día que sea solo para vosotras, para desconectar, olvidaros del mundo y volver a empezar.

Besitos

Erika

Me enamoré del mar

Me enamoré del mar

 

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Hoy quiero contaros de cómo me enamoré del mar. Son pocas las cosas que consiguen hacerme desconectar. Soy muy nerviosa y excesivamente activa. Y digo excesivamente porque muchas veces me cuesta pararme a mí misma. Relajarme. Desconectar. Y esa calma que buscaba la he encontrado, sin querer, en el mar.

Vivo en Barcelona hace tres años, para mi el mar siempre ha significado vacaciones, verano, diversión, familia, amigos. Lo típico para una ciudadana de la meseta castellana. Pero ahora el mar es algo cotidiano y mucho más especial de lo que nunca imaginé.

En el mar encuentro mi espacio, el lugar en el que consigo despreocuparme, no pensar en nada y relajarme. Una toalla, un libro y poco más. Puedo estar horas y olvidarme del mundo. Por suerte nadar es uno de mis deportes favoritos, así que no solo de lecturas va la cosa, y también aprovecho para ponerme las gafas y nadar.

Para mi lo mejor de vivir cerca del mar es que cada fin de semana de verano (que aquí va desde finales de abril hasta casi terminado octubre) significa vacaciones. El mismo viernes por la tarde, que por suerte tengo jornada intensiva, cojo mi pareo y paso la tarde en una de mis playas favoritas: San Pol de Mar. Ese agua turquesa cristalina no deja de sorprenderme.

Sábado es igual a playa, domingo es igual a playa. Ya te cansarás, me decían el primer año. Y ya van tres y no me canso, creo incluso que va a más.

Uno de mis problemas es la conciliación del sueño, me cuesta mucho dormir e incluso me despierto en mitad de la noche y me quedo horas desvelada. Pues también el sonido del mar me ayuda, he encontrado en Youtube un video con sonido relajante de playa. Lo pongo, hago unos ejercicios de respiración profundos (meditaciones guiadas de mi Bellabeat) y en 10 minutos recupero el sueño.

Mono/Jumpsuit: Bershka

Besitos

Erika

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