Evax Liberty Muévete con Libertad

Evax Liberty Muévete con Libertad

Evax Liberty Muévete con Libertad

No quiero empezar a contar esta historia con un “todas tenemos esos días” porque es más que evidente. Pero me gusta tener voz para decir que me gusta la campaña de Evax Liberty muévete con libertad. Porque siempre he sufrido mucho de dolores, de incomodidades, de hinchazones y ese largo etcétera que todas conocemos. Y os diré que hace unos meses me dijeron: “haz deporte esos días, muévete, sal a correr o a nadar, no dejes de hacer lo que te gusta”.

Porque yo soy mucho de padecer, de quedarme esos días en el sofá según llego de trabajar con la excusa perfecta (auto excusa) de “estoy mala, me duele y no me quiero mover”. Hasta que probé y me fui al gimnasio y por sorpresa el dolor disminuyó y yo me sentía menos hinchada.

Porque al hacer deporte liberamos esas hormonas molestas y además generamos endorfinas. No os voy a decir que vuelvo a casa como si nada, que el dolor desaparece por completo y que yo me deshincho, pero os aseguro que me encuentro muchísimo mejor.

Por eso cuando el equipo de Evax me dijo que quería contar conmigo para esta campaña dije que sí encantada, porque creo que es importante que otras conozcáis mi experiencia y que sepáis que Evax Liberty nos  lo pone un poquito más fácil.

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Cuidar la piel del sol

Cuidar la piel del sol

cuidar la piel del sol

La playa y las piscinas ya están en nuestra lista de prioridades cuando llega el fin de semana, del mismo modo que tiene que estarlo cuidar la piel del sol. Siempre supongo que a estas alturas todos estamos muy concienciados de la importancia de cuidar la piel, pero no dejo de sorprenderme cuando voy a la playa con amigas y no se ponen nada de protección. ¡Nada!

Yo utilizo, al menos,  SPF 30 durante todo el verano en el cuerpo y SPF50 en la cara. Además llevo gafas de sol y gorro porque no quiero que el sol me toque apenas, las manchas y las arrugas me preocupan cada vez más. Personalmente prefiero utilizar maquillaje todo el verano que acabar con manchas para toda la vida.

Bella Aurora me mandó su pack solar para la cara y aparte de un precioso packaging que llama la atención a todo el mundo, el resultado es magnífico. Y si el protector es bueno, el sun repair para después del sol me alucina. Porque me deja la piel super fresquita.

Y ahora voy a hablaros de un producto que utilicé los primeros días de sol: el acelerador del bronceado de María D’uol. Esto os interesa sobre todo a las que aún no habéis empezado la “Operación Moreneo”. Yo lo usé como 5 días. El primer día solo puedes usarlo 6 minutos, después 12 minutos cada día antes de poneros la protección solar. ¡Hay que ir con cuidado porque es super potente! No voy a explicaros los principios activos porque son temas técnicos que se me escapan, pero el resultado es magnífico. Te bronceas realmente rápido los primeros días, pero solo el cuerpo eh, nada de cara.

También soy muy fan de la gama solar de Nuxe, tenía la crema y el aceite, pero me quitaron el aceite  en uno de los controles de los aeropuertos, el Alicante creo que fue. ¡Que coraje me dio! Me gusta mucho porque la protección es favolosa y me encanta el poquito perfume que tiene.

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Qué es el Contouring

Qué es el Contouring


Yo me dedico a dar formación de moda y en algunos de mis cursos incluyo formación de maquillaje y peluquería que, por supuesto, no doy yo, sino que lo imparten profesionales de las áreas. Y gracias a estas clases, a las que asisto encantada, estoy aprendiendo muchas cosas y hasta hace un par de semanas yo sequía preguntándome qué es el Contouring y cómo se hace. A estas alturas creo que soy, casi, una experta.

El contouring es una técnica de maquillaje para contornear rostro, casi un arte, y se utiliza para contornear el rostro y sacar partido a lo más bonito de nuestra cara y disimular lo que menos nos gusta. Lo que se hace es jugar con las luces y sombras de nuestra cara a través de los claros y oscuros del maquillaje con el objetivo de afinar nuestro rotro o disimular una nariz gordita, por ejemplo. Esas cositas que nos gustan menos de nuestra cara (siempre tenemos quejas) podemos hacer que resalten menos con un poquito de brocha bien aplicada.
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Hace una semana me presentaron la paleta Master Sculpt y empecé a hacer mis prácticas. La Paleta tiene dos colores y una brocha y os voy a dar los tres pasos que a mi me funcionan:

1. Potenciar la atención hacia nuestro rostro marcando con el tono oscuro las sienes con el tono oscuro bajo el pómulo y la barbilla.

2. Se consigue luminosidad y aspecto saludable utilizando el tono claro en la frente, nariz, barbilla y pómulos.

3. Para que el acabado sea natural hay que difuminarlo todo con la brocha, que no parezca nunca que llevamos la cara a rayas!!

que es el contouring

Estos son los pasos básicos, después hay acabados especiales para quien tiene rostro redondo o alargado y quiere conseguir el efecto rostro ovalado que, se supone, es el perfecto. Por ejemplo, las de rostro tendrán que marcar con el tono oscuro de la mejilla a las sienes de modo ascendente para afinar. Las de cara ovalada tendrán que trabajar el pómulo en diagonal, desde la oreja hasta la mitad de la barbilla.

Os aseguro que el pack da mucho juego, yo sigo haciendo pruebas para conseguir el efecto rotro perfecto. Para mi lo más importante es que no se note  a primera vista, pero que consiga el efecto deseado. He hecho un par de fotos, espero que podáis ver el resultado!

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Ayudas para Adelgazar y ponerse en forma

Ayudas para Adelgazar y ponerse en forma

zumo de frutas

Hoy inaguramos junio y estoy segura que a más de una le ha pillado el toro con la operación bikini. Una dieta sana y ejercicio tienen que estar en la lista de prioridades, pero también hay otras ayudas para adelgazar y ponerse en forma de las que quiero hablaros hoy.

Hace más de un mes que empecé a tomar las pastillas de Sbelta Plus y por eso ya puedo hablaros de resultados. Hace ya también que había tomado pastillas como complemento y me apetecía probar algo distinto. Yo tomo Cetonas de Frambuesa y Mango Africano. Tomo dos cápsulas de Cetonas en el desayuno y controla el hambre, me siento muy llena y paso así gran parte de la mañana. Lo importante de esto es que no tengo ganas de picotear hasta la comida (aunque a media mañana siempre tome una pieza de fruta). Además tomo una cápsula de Mango Africano en la comida y otra en la cena, el mango ayuda a depurar el organismo y a perder peso gracias a la expulsión de líquidos. Conclusión, haces más pis.

Y ahora vamos con la cosmética, voy a hablaros de dos productos con los que estoy maravillada. Empiezo con Xpert Entraîner de Singula Derm, me lo pongo en la tripa y en los muslos y no voy a hablaros de centímetros porque la verdad es que no me he medido, pero noto que he perdido volumen y que mi piel está más firme. Yo me lo pongo dos veces al día, por la mañana y por la noche, pero si se pone justo antes de hacer ejercicio aumentan los resultados!

Y atención al super producto de Talika Back up 3D porque tiene efecto push-up para los gluteos!! Y esto es muy fuerte, diría que el producto difinitivo y os puedo asegurar que yo noto el efecto. No es que se me haya puesto un culo respingón, pero noto que se ha elevado y remodelado. Hay que ponérselo también dos veces al día.

Insisto en que para notar resultados hay que combinarlo todo, no vale con centrarse solo en lo que más nos gusta, o en lo más fácil, hay que ser constante e, insisto, estamos en junio, si os vais de vacaciones en agosto aún tenéis tiempo! Empezar tempranito por la mañana con un zumo de muchas frutas, además, las de verano son maravillosas.

Y para animaros un poco con el lunes os propongo un sorteo que os va a encantar, una Batidora con 5 velocidades que Lidl me ha dado para que os regale a una de vosotras, solo participad con el formulario de abajo y el viernes haré el sorteo  con Sortea2.

¡¡Ánimo en vuestra operación puesta en forma!!

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BATIDORA AMASADORA

Clase de Maquillaje con Mary Kay

Clase de Maquillaje con Mary Kay

brochas maquillaje

Si hace un par de semanas os hablaba de la clase de Cuidado de la Piel hoy voy a contaros la segunda parte: La clase de maquillaje de Mary Kay que organicé en casa. Ya me había quedado muy claro qué tipo de productos tenía que usar una vez descubierto que tengo la piel seca. Esto ya os lo conté. Y con los tratamiento en marcha tocaba ponerse un poquito guapa. Por eso me recomendaron que una Consultora de Mary Kay viniera a casa para asesorarme.

Las chicas de Mary Kay me recomendaron que lo hiciera con una o dos amigas para que pudiera darnos una atención personalizada. Así que mi amiga Natalia y yo citamos en mi casa a Alejandra, una consultora que nos cuidó un montón. Y siendo en mi casa tenía que recibir a las chicas con un delicioso desayuno. ¡En mi casa todo empieza con un buen desayuno!

Después nos pusimos a revisar nuestro tipo de piel y comentamos nuestros rituales de maquillaje y desmaquillaje (no creo que exista esta palabra) diarios. Ale nos recordó lo importante que es que nos vayamos a la cama bien desmaquilladas para que la piel respire y las células se regeneren

¡Y manos a la obra! Elegimos un maquillaje de día muy sencillo porque queríamos poder aplicar en el día a día lo que íbamos a aprender. Empezamos poniéndonos la pre-base de maquillaje que te deja la piel muy sedosa y lisa para aplicar la base y que quede uniforme. Después nos enseñó un par de truquitos para iluminar el rostro y sobre todo la mirada.

Los ojos siempre son para mi el gran reto, no se si llegará un día en que me haga la raya del ojo sin cruzar los dedos de los pies para que salga bien. Me han enseñado una y otra vez, me han dado bastantes trucos pero siempre se me complican. Claro, con una consultora especialista en maquillaje que te guía todo es muy sencillo. Ale me guió para dejarme un ojo precioso. No aseguro que yo ahora lo haga igual, aunque posiblemente sea más por vagancia que otra cosa. Podría asegurar que el conocimiento esta ahí, solo que le cuesta salir.

Me encantó el resultado y me encanta poder contar ahora con Alejandra como mi consultora de belleza, llamarla cuando tengo dudas o cuando me apetece usar un producto nuevo pero no se cuál. Ella conoce la marca muy bien y siempre está encantada de volver a casa y traerme todo personalmente para que lo pruebe. ES un verdadero lujo descolgar el teléfono y tener enseguida lo que necesito. Probar y probar y quedarme con lo que más me gusta.

Si aún no habéis probado nunca una clase de cuidado de la piel o de maquillaje con Mary Kay puedes solicitarlo AQUÍ, estoy convencida de que acabaréis tan contentas como yo y os engancharéis a la marca.

desayuno

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El Rizador GHD

El Rizador GHD

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Soy usuaria de las planchas GHD hace muchos años, van siempre conmigo en la maleta, la verdad. Por eso cuando me enteré de que llegaba el Rizador de GHD no me quise perder ningún detalle. Reconozco también que nunca había puesto un rizador en mi mano, me daban como miedo y los tenía asociados a señora mayor. Gracias señores de GHD por quitar esa imagen de mi cabeza!!

Hace un par de semanas nos presentaron en Madrid la nueva gama de Rizadores de GHD, porque no solo tienen uno, sino cuatro! Para que cada una pueda elegir el suyo dependiendo del tipo de pelo y el acabado que le gusta conseguir. Y para ello contaron con una embajadora expecional: Blanca Suarez. Que no solo es tan preciosa como la vemos en la tele, sino que además es super simpática. Nos habló de como se había enamorado de los rizadores , ella esa día llevaba las ondas las estillo Hollywood, que se hacen con un rizador plano. Son perfectas para conseguir el efecto actriz de los años 40. Así que yo me copié. Quería probar ese acabado y me encantó el resultado. Es verdad que queda mejor si tienes el pelo más largo, pero oye que cada una tiene que estar contenta con lo suyo.

Mi segundo rizador preferido es la que hace las ondas surferas que ahora están tan de moda. Además desde mi punto de vista es la más fácil de usar, porque no tiene la pincita. Y para pelo corto son las más sencillas. Yo me llevé a casa el rizador clásico, soy una clásica para todo… no lo puedo evitar. Os diré que el truco está en cogerle el truco! Al principio se tarda un ratito, después haces ondas como churros. Yo estaba acostumbrada a hacerlo con la plancha, solo hay que reacostumbrar la mano y la verdad que el resultado merece la pena!

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